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熱愛老年體育 傾情科普宣傳

來源:進賢縣老年人體育協會發布時間:2017-08-25[關閉][打印]

  進賢縣架橋鎮老年體育科普宣傳員 

  劉 國 林 

  (2017年7月18日) 

  我叫劉國林,今年74歲,自2002年擔任架橋鎮老年體協秘書長以來,一干就是15年。在這15年中為發展老年體育事業,增強老年人身體素質,提高健康水平和生活生命質量奉獻了自己的微薄之力,為黨和人民事業增添了正能量,開創了人生第二個春天。 

  一、潛心鉆研 認真整理科普資料 

  自2006年擔任鎮科普宣傳員以來,就一直在想,要搞好科普宣傳,必須了解掌握老年體育、養生保健科學知識。于是我外出辦事或旅游,一有空閑,就到當地新華書店走走看看,發現有關老年養生保健、防病治病方面的書籍,非買不可。10多年來,購買《飲食與生》、《老年人保健100問》等有關養生保健科普知識書籍20余本,并利用晚上時間,進行閱讀鉆研,摘錄整理。近10年來,摘錄、整理體育健身、養生保健、防病治病專稿30余本18萬余字,撰寫科普宣傳講稿32篇。同時,對《老友》、《開心·健康樂壽》刊登的有關養生保健秘訣和科普知識,縣老年體協、科學學會編印的《關愛健康》,每年的科普宣傳提綱有關內容,摘錄下來,反復閱讀,弄懂內容,歸納分類,裝訂成冊,已成為向廣大老年人開展科普宣傳的重要資助,也是科普知識宣傳的重要內容,為廣泛開展科普宣傳打下了良好的知識基礎。 

  二、用心用情 廣泛開展科普宣傳 

  擔任老年體育科普宣傳員最大的心愿是:讓科普走進千家萬戶,走進每個老年人生活,在健康中國建設中,用科普宣傳之心,讓老年人走強身健體之路,用科普宣傳之情,圓老年人健康長壽之夢。這樣,上可對得起鎮黨委、政府和各鄉老年體協的領導重視和關懷,下可對得起架橋鎮3600余名老年朋友。 

  好的心愿,一定要有好的措施,好的方法,才能產生好的效果,這就需要用心用情認真實踐,積極施行。在科普宣傳的實踐中,我歸納一下,做到了“六多”。 

  一是購買老年健康科普書籍多。10多年來購買了《養生藥膳食療方》、《你不可不知的100種疾病信號》、《中華秘方和偏方》等養生保健、防病治病的書籍20余本,為開展科普宣傳積累了資料。 

  二是印發老年人健康科普材料、講稿多。10多年來,印發《中國老年人健康指南》科普用書,縣老年體協和老年體育科學學會科普宣傳提綱等科普知識材料12000余份,全鎮每個老年人平均各有執有科普知識資料3.33份,《健康指南》人手1冊。 

  三是深入行政村、自然村宣傳多。10多年來,我跑遍全鎮10個行政村、1個社區、1個敬老院,開展科普宣傳230余次,受教育老年人26000余人(次),還深入26個自然村向老年人宣傳156次,受教育老年人6000余人(次),占全鎮自然村的34.21%。通過宣傳,不僅村(社)的老年人了解懂得了老年科普知識,而且連鎮敬老院的老年人都知道“生命在于運動,運動要講科學”的道理。 

  四是舉辦科普宣傳欄多。鎮老年體協辦公室的科普宣傳欄,堅持每年舉辦4期,10多年來從未間斷。同時,11個村委會(社區)科普宣傳員要辦科普宣傳欄、黑板報、墻報等文字宣傳,都打電話要我協助文字修改,內容把關。 

  五是撰寫對聯或養生條幅多。10多年,我撰寫條幅、對聯送給村科普宣傳員,辦宣傳欄、黑板報、墻報等360余副(條)。2016年南崗村米垅村小組國家捐助做了村老年人活動中心,落成后,鎮老年體協贈一塊匾,我還撰寫了一副對聯:“人人都學養生道,個個要走健康路”,貼在活動中心大門口,作為鼓勵,還撰寫養生保健條幅,掛在活動中心墻上。 

  六是科普宣傳方式方法多。10多年來,我利用印發資料、科普講座、知識座談,上戶授課,三五成群宣講,辦宣傳欄,集中學習與老年體育、養生保健知識測試等方式方法,普及科普知識取得了明顯效果。據不完全統計,上戶或利用閑聊時間向老年人宣傳科普知識有上萬人(次)。上溪村委會退下來的書記熊普水因患肺癌,于2013年6月做了手術,我利用探望他的時間,進行宣傳,做好思想安慰工作,要求他振作精神,減輕壓力,樂觀處世,以頑強的意志與病魔作斗爭,以延長自己的壽命,熊十分感謝。鎮老干部李白皮于2010年6月因患高血壓誘發中風病,不愿進行體育鍛煉,每當將《開心·康樂壽》等雜志送到他家時,我多次動員他堅持步行鍛煉,加強康復步伐,從此老李堅持天天步行,現在恢復很好。鎮財政所長楊長生,因跌倒產生中風,臥床不起,我也借送學習資料的機會,進行科普知識宣傳,從此,他堅持天天鍛煉,結果出現由不能起床到能起床,由不能行走由妻子扶著走,由妻子扶著走到自己能走的奇跡。 

  三、全心全意 大力培育科普人才 

  在科普宣傳的道路上,我什么都不圖,圖的是為全鎮老年人健康長壽作出一點貢獻。我知道,要當好科普宣傳員擔子很重,不僅自己要學習鉆研老年體育和養生保健知識,而且要培養一支有熱心、有文化、能力強,會宣講的科普宣傳隊伍。于是按縣老年體協、科學學會關于行政村(社區)科普宣傳員的培訓任務,由鄉鎮負責的要求,從2010年全省“科普年”活動啟動以來,每年4月都要舉辦村(社區)科普宣傳員培訓班,為我縣5月“科普月”活動做好準備工作。按照縣老年體協、科學學會選用科普宣傳員的規定,我鎮選擇了科普宣傳員76名,每年都要培訓1-2次,達到了每個村委會(社區)有4-6名,基本上做到了每個自然村有1名科普宣傳員。 

  擔任鎮科普宣傳員以來,為什么我宣講的科普知識老年人都會相信,都會去用。一是1985年調入架橋鎮工作已有32個春秋,工作、戶口、吃住都在架橋,人緣關系熟,區域情況明,可以算得上半個架橋人。二是我有一個祖傳秘方——燒傷藥。專治火燒傷、水燙傷、油燒傷的各種病癥,方便,效果好,治愈后不留疤痕,容顏不變,經濟實惠。我在架橋鎮工作期間,為架橋的燒傷者治愈了上千人,取得了患者和家庭的贊許和信賴,這就是我當科普宣傳員的優勢。 

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